日曜日の夜にこれらの3つの成分の朝食用クッキー（はい、3つの成分のみ）を作ると、健康的でグルテンフリーのビーガンのおやつが、忙しい一週間の準備が整います。 これらのエンバク、バナナ、およびナッツの集まりは楽に集まり、完璧な外出先での朝食、またはお茶を飲みながらの軽食に役立ちます。
材料
15クッキーについて
- 2熟したバナナ
- ½カップ昔ながらのオート麦（グルテンフリー）
- ¼カップスライスアーモンド（または選択の任意のナット、またはチョコレートチップス）
- 小さじ1/2挽きシナモン（任意）
方向
ステップ1： オーブンを350°Fに予熱し、パーチメント紙でベーキングシートを裏張ります。 中くらいの大きさのボウルに、バナナを完全になめらかにしみがなくなるまで挽く。
ステップ2： オート麦、スライスしたアーモンド、そしてシナモン（使用する場合）を入れます。
ステップ3： 大さじを使用して混合物をすくい取り、各クッキーの間に1-2インチを残してベーキングシートの上に置きます。 予熱したオーブンで13-15分間、または金色でしっかりするまで焼きます。 楽しんだり、保管する前に、少し冷ましてください。
